Orientalischer Tanz
- Lebenslust durch Tanzen -
Bewegung und Tanzen zu Orientalischer Musik, macht nicht nur körperlich fit, sondern es tut auch der Psyche gut. Er hebt die Stimmung und stärkt das Selbstbewusstsein.
Tanzen ist befreiend, emotional und macht glücklich.
Orientalischer Tanz stellt auch ein gelenkschonendes Herz- und Kreislauftraining dar und auch die eigene Beweglichkeit und Koordination wird damit trainiert.
Es spielt keine Rolle, ob man füllig, schlank, alt oder jung ist, denn es ist einfach schön, sich nach orientalischer Musik gemeinsam zu bewegen.
Zum Tanztraining sind Leggings aus elastischen Fasern, oder auch ein weiter auf der Hüfte sitzender Rock geeignet. Hilfreich ist ein Hüfttuch oder Hüftgürtel, denn sie helfen bei der Bewegungskontrolle.
Wann: einmalig am Freitag, 11. Januar 2019 von 18.00 Uhr bis 19.30Uhr
Wo: TSV Sporthaus (Oversand 4a, 21217 Seevetal)
Übungsleiterin: Gaby Bachgardt
Kosten: 5,- € für Mitglieder / 8,- € für Nichtmitglieder
Infos und Anmeldung bei Müki Golz
Tel. 0160 / 967 222 03 oder Mail: workshop2@tsv-overbullenhausen. de
