Workshop Selbstverteidigung/Gewaltprävention für Kinder und Jugendliche
In der dunklen Jahreszeit ist die Angst allein unterwegs zu sein oft groß. Doch wie kann ich mich sicherer fühlen? Wie schütze ich mich gegen Übergriffe? Wie erkenne ich rechtzeitig Gefahren?
Übungen zu folgenden Punkten sollen etwas mehr Sicherheit vermitteln:
- Selbstverteidigung / Gewaltprävention
- Training für Mimik, Gestik & Stimme
- Koordinations- und Reaktionstraining
Termin: einmalig am Freitag, 27.09.2024, im Sporthaus, Oversand 4a, 21217 Seevetal
Gruppe 1 - Vorschule und Klasse 1
Wann: von 15:00 bis 16:00 Uhr
Kosten: 5,- € für Mitglieder / 8,- € für Nicht-Mitglieder des Vereins
Gruppe 2 - Klassen 2, 3, 4 / ausgebucht - Eintrag in die Warteliste noch möglich (klick auf den Link)
Wann: von 16:00 bis 17:30 Uhr
Kosten: 7,- € für Mitglieder / 10,- € für Nicht-Mitglieder des Vereins
Gruppe 3 - Klassen 5, 6, 7
Wann: von 17:30 bis 19:00 Uhr
Kosten: 7,- € für Mitglieder / 10,- € für Nicht-Mitglieder des Vereins
Übungsleiterin: Christin Senf (ATK-S Blumenthal)
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Anmeldung hier auf der Webseite. Klicke oben auf die Gruppe und du kommst direkt zur Anmeldung.
Bezahlt wird vor Ort. Bitte passend mitbringen!
Wenn die Gruppe ausgebucht ist, bitte in die entsprechende Warteliste eintragen.
Kursstart 2.Halbjahr
Jetzt anmelden für die Kurse ab September, oder beim Langhantel den Schnupper-September mitmachen:
Mehr Infos zu den einzelnen Angeboten bekommst du durch Klick auf den Kurs-Namen, oder direkt zur Anmeldung.
Kursus BeBoFit |
donnerstags, 09.15 - 10.15 Uhr | Online-Anmeldung |
Kursus Bodyworkout |
freitags, 09:00 - 10:00 Uhr | Online-Anmeldung |
Step-Aerobic Kursus |
freitags, 10:15 - 11:15 Uhr | Online-Anmeldung |
Faszien-Yoga-Reihe |
2xim Monat, SA, 11:00 - 12:30 |
Online-Anmeldung |
Langhantel-Workout |
dienstags, 20:00 - 21:00 Uhr | Online-Anmeldung |
Max Schwormstedt erreicht das Achtelfinale bei der Deutschen Meisterschaft der Leistungsklassen
Unverhoffter Einzug in K.-O.-Runde
Max Schwormstedt erreicht das Achtelfinale bei der Deutschen Meisterschaft der Leistungsklassen in Erfurt
25.07.2024 / Bericht + Foto von Ralf Koenecke
Schon die Qualifikation zur Deutschen Meisterschaft (DM) der Leistungsklassen war für Max Schwormstedt, der beim TuS Fleestedt in einer Jugendmannschaft spielt und zudem beim TSV Over-Bullenhausen in einer Herrenmannschaft aufschlägt, ein unerwarteter Erfolg. Jetzt ging es für den 19jährigen zum Bundesentscheid. Im thüringischen Erfurt setzte der Youngster zum nächsten sportlichen Höhenflug an, bei einer Veranstaltung der Superlative. Denn nicht nur diese DM fand im Rahmen der Deutschen Tischtennis-Finals in den Messehallen in Erfurt statt.
Faszien-Yoga: Samstagsauftakt für ein entspanntes Wochenende
In dieser Yogareihe werden klassische Yoga-Haltungen mit einer speziellen Druck-und Sinktechnik, einer impulsgebenden Atmung und spiraliger Dehnspannung kombiniert und modifiziert. Schütteln, Federn, Schwingen und Springen erhöhen die Elastizität des alles verbindenden faszialen Gewebes. Das Binde- und Muskelgewebe wird geformt, die Körperstruktur neugeordnet und die Haltung verbessert. Statt den Fokus auf einzelne Muskeln zulegen, werden die Faszien dreidimensional im Raum aufgespannt, um Weite und Leichtigkeit in den vertrauten Yoga-Haltungen zu erfahren.
Weiterlesen: Faszien-Yoga: Samstagsauftakt für ein entspanntes Wochenende
Platzsperren wegen Regeneration
Unsere Sportplätze sind aufgrund der Regeneration wie folgt gesperrt:
Platz 1 (großer Platz) bis zum 14.07.2024
Platz 2( kleiner Platz) bis zum 21.07.2024
Bitte haltet euch alle daran, damit die Plätze sich bestmöglich erholen können.
Aktuelles
- Workshop Selbstverteidigung/Gewaltprävention für Kinder und Jugendliche
- Kursstart 2.Halbjahr
- Kursus BeBoFit: Beckenboden der Frau – Stabilität aus der Mitte
- Max Schwormstedt erreicht das Achtelfinale bei der Deutschen Meisterschaft der Leistungsklassen
- Faszien-Yoga: Samstagsauftakt für ein entspanntes Wochenende
