Männerfitness 2.0

MF_Pokal-Urkunde
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MF_Shirt-Elbflitzer
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MF_Team-Elbflitzer
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November 2024
Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
Kurse
Bodyworkout Kursus
09:00
Ganzkörper-Training, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden.
Anzahl von Plätzen: 25 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 14
Kurse
Step-Aerobic Kursus
10:15
Gute Laune, mitreißende Musik und dazu tolle Choreografien, lasst euch begeistern!
Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 9
Datum : Fr, 1. Nov 2024
2
3
4
5
Kurse
Langhantel-Workout Q4/24
20:00
Kräftigung der Muskulatur unter Einsatz der Langhantel mit individuellem Gewicht.
Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 8 Bereits gebucht: 7
Datum : Di, 5. Nov 2024
6
7
Kurse
BeBoFit-Kursus Sep.-Dez.2024
09:15
Der Beckenboden der Frau – Stabilität aus der Mitte
Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 7 Bereits gebucht: 8
Datum : Do, 7. Nov 2024
8
Kurse
Bodyworkout Kursus
09:00
Ganzkörper-Training, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden.
Anzahl von Plätzen: 25 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 14
Kurse
Step-Aerobic Kursus
10:15
Gute Laune, mitreißende Musik und dazu tolle Choreografien, lasst euch begeistern!
Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 9
Datum : Fr, 8. Nov 2024
9
Verein
Vereinsveranstaltung
08:00
Erste Hilfe Kursus
Kurse
Faszien-Yoga 2.HJ 24/ EINZELTERMINE
11:00
Sporthaus, Oversand 4a
Samstagsauftakt für ein entspanntes Wochenende, buche hier EINZELTERMINE.
Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 15
Jugendausschuss
Halloweenparty mit dem Jugendausschuss
18:00
Gemeinschaftsraum+Sportraum
Am Samstag, den 09.11.2024 warten im Sporthaus schaurige Spiele, eine Pizza zum selbst belegen, ein Halloweenbuffet und
Buchung geschlossen
Jugendausschuss
Warteliste Halloweenparty
18:00
Gemeinschaftsraum+Sportraum
Am Samstag, den 09.11.2024 warten im Sporthaus schaurige Spiele, eine Pizza zum selbst belegen, ein Halloweenbuffet und
Anzahl von Plätzen: 10 Verfügbare Plätze: 6 Bereits gebucht: 4
Datum : Sa, 9. Nov 2024
10
Turnen
Tag des Kinderturnens 2024
13:00
Sporthaus
Es erwartet euch ein buntes Bewegungsprogramm im SPORTHAUS.
Jugendausschuss
Halloweenparty mit dem Jugendausschuss
18:00
Gemeinschaftsraum+Sportraum
Am Samstag, den 09.11.2024 warten im Sporthaus schaurige Spiele, eine Pizza zum selbst belegen, ein Halloweenbuffet und
Buchung geschlossen
Jugendausschuss
Warteliste Halloweenparty
18:00
Gemeinschaftsraum+Sportraum
Am Samstag, den 09.11.2024 warten im Sporthaus schaurige Spiele, eine Pizza zum selbst belegen, ein Halloweenbuffet und
Anzahl von Plätzen: 10 Verfügbare Plätze: 6 Bereits gebucht: 4
Datum : So, 10. Nov 2024
11
12
Kurse
Langhantel-Workout Q4/24
20:00
Kräftigung der Muskulatur unter Einsatz der Langhantel mit individuellem Gewicht.
Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 8 Bereits gebucht: 7
Datum : Di, 12. Nov 2024
13
14
Kurse
BeBoFit-Kursus Sep.-Dez.2024
09:15
Der Beckenboden der Frau – Stabilität aus der Mitte
Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 7 Bereits gebucht: 8
Datum : Do, 14. Nov 2024
15
Kurse
Bodyworkout Kursus
09:00
Ganzkörper-Training, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden.
Anzahl von Plätzen: 25 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 14
Kurse
Step-Aerobic Kursus
10:15
Gute Laune, mitreißende Musik und dazu tolle Choreografien, lasst euch begeistern!
Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 9
Datum : Fr, 15. Nov 2024
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Kurse
Langhantel-Workout Q4/24
20:00
Kräftigung der Muskulatur unter Einsatz der Langhantel mit individuellem Gewicht.
Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 8 Bereits gebucht: 7
Datum : Di, 19. Nov 2024
20
21
Kurse
BeBoFit-Kursus Sep.-Dez.2024
09:15
Der Beckenboden der Frau – Stabilität aus der Mitte
Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 7 Bereits gebucht: 8
Datum : Do, 21. Nov 2024
22
Kurse
Bodyworkout Kursus
09:00
Ganzkörper-Training, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden.
Anzahl von Plätzen: 25 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 14
Kurse
Step-Aerobic Kursus
10:15
Gute Laune, mitreißende Musik und dazu tolle Choreografien, lasst euch begeistern!
Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 9
Datum : Fr, 22. Nov 2024
23
Kurse
Faszien-Yoga 2.HJ 24/ EINZELTERMINE
11:00
Sporthaus, Oversand 4a
Samstagsauftakt für ein entspanntes Wochenende, buche hier EINZELTERMINE.
Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 15
Datum : Sa, 23. Nov 2024
24
25
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Kurse
Langhantel-Workout Q4/24
20:00
Kräftigung der Muskulatur unter Einsatz der Langhantel mit individuellem Gewicht.
Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 8 Bereits gebucht: 7
Datum : Di, 26. Nov 2024
27
28
Kurse
BeBoFit-Kursus Sep.-Dez.2024
09:15
Der Beckenboden der Frau – Stabilität aus der Mitte
Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 7 Bereits gebucht: 8
Datum : Do, 28. Nov 2024
29
Kurse
Bodyworkout Kursus
09:00
Ganzkörper-Training, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden.
Anzahl von Plätzen: 25 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 14
Kurse
Step-Aerobic Kursus
10:15
Gute Laune, mitreißende Musik und dazu tolle Choreografien, lasst euch begeistern!
Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 9
Datum : Fr, 29. Nov 2024
30
Kurse
Faszien-Yoga 2.HJ 24/ EINZELTERMINE
11:00
Sporthaus, Oversand 4a
Samstagsauftakt für ein entspanntes Wochenende, buche hier EINZELTERMINE.
Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 15
Datum : Sa, 30. Nov 2024

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