Kursstart 2.Halbjahr

17

Kurse

Langhantel-Schnupperkursus

20:00

Jeder Muskel wird mit der Langhantel und einem individuellen Gewicht in Kraftausdauer trainiert.

Anzahl von Plätzen: 5 Verfügbare Plätze: 2 Bereits gebucht: 3

Datum : Di, 17. Sep 2024

19

Kurse

BeBoFit-Kursus Sep.-Dez.2024

09:15

Der Beckenboden der Frau – Stabilität aus der Mitte

Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 7 Bereits gebucht: 8

Datum : Do, 19. Sep 2024

20

Kurse

Bodyworkout Kursus

09:00

Ganzkörper-Training, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden.

Anzahl von Plätzen: 25 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 14

Kurse

Step-Aerobic Kursus

10:15

Gute Laune, mitreißende Musik und dazu tolle Choreografien, lasst euch begeistern!

Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 9

Datum : Fr, 20. Sep 2024

21

Kurse

Faszien-Yoga 2.HJ 24/ EINZELTERMINE

11:00

Sporthaus, Oversand 4a

Samstagsauftakt für ein entspanntes Wochenende, buche hier EINZELTERMINE.

Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 15

Kurse

Faszien-Yoga 2.HJ 24/ KURSUS

11:00

Sporthaus, Oversand 4a

Samstagsauftakt für ein entspanntes Wochenende, buche hier den GANZEN KURSUS.

Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 12 Bereits gebucht: 3

Datum : Sa, 21. Sep 2024

24

Kurse

Langhantel-Schnupperkursus

20:00

Jeder Muskel wird mit der Langhantel und einem individuellen Gewicht in Kraftausdauer trainiert.

Anzahl von Plätzen: 5 Verfügbare Plätze: 2 Bereits gebucht: 3

Datum : Di, 24. Sep 2024

26

Kurse

BeBoFit-Kursus Sep.-Dez.2024

09:15

Der Beckenboden der Frau – Stabilität aus der Mitte

Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 7 Bereits gebucht: 8

Datum : Do, 26. Sep 2024

27

Kurse

Bodyworkout Kursus

09:00

Ganzkörper-Training, in dem gezielt die Hauptmuskelgruppen angesprochen werden.

Anzahl von Plätzen: 25 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 14

Kurse

Step-Aerobic Kursus

10:15

Gute Laune, mitreißende Musik und dazu tolle Choreografien, lasst euch begeistern!

Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 11 Bereits gebucht: 9

Kurse

Selbstverteidigung WS Gruppe 1

15:00

Anmeldung Vorschule und Klasse 1

Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 3 Bereits gebucht: 17

Kurse

Warteliste Selbstverteidigung WS Gruppe 1

15:00

Warteliste Vorschule und Klasse 1

Anzahl von Plätzen: 5 Verfügbare Plätze: 5

Kurse

Selbstverteidigung WS Gruppe 2

16:00

Anmeldung Klassen 2, 3, 4

Buchung geschlossen

Kurse

Warteliste Selbstverteidigung WS Gruppe 2

16:00

Warteliste Klassen 2, 3, 4

Buchung geschlossen

Kurse

Selbstverteidigung WS Gruppe 3

17:30

Anmeldung Klassen 5, 6, 7

Anzahl von Plätzen: 20 Verfügbare Plätze: 15 Bereits gebucht: 5

Kurse

Warteliste Selbstverteidigung WS Gruppe 3

17:30

Warteliste Klassen 5, 6, 7

Anzahl von Plätzen: 5 Verfügbare Plätze: 5

Datum : Fr, 27. Sep 2024

28

Kurse

Faszien-Yoga 2.HJ 24/ EINZELTERMINE

11:00

Sporthaus, Oversand 4a

Samstagsauftakt für ein entspanntes Wochenende, buche hier EINZELTERMINE.

Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 15

Kurse

Faszien-Yoga 2.HJ 24/ KURSUS

11:00

Sporthaus, Oversand 4a

Samstagsauftakt für ein entspanntes Wochenende, buche hier den GANZEN KURSUS.

Anzahl von Plätzen: 15 Verfügbare Plätze: 12 Bereits gebucht: 3

Datum : Sa, 28. Sep 2024

Jetzt anmelden für die Kurse ab September, oder beim Langhantel den Schnupper-September mitmachen:

Mehr Infos zu den einzelnen Angeboten bekommst du durch Klick auf den Kurs-Namen, oder direkt zur Anmeldung.

Kursus BeBoFit	donnerstags, 09.15 - 10.15 Uhr	Online-Anmeldung
Kursus Bodyworkout	freitags, 09:00 - 10:00 Uhr	Online-Anmeldung
Step-Aerobic Kursus	freitags, 10:15 - 11:15 Uhr	Online-Anmeldung
Faszien-Yoga-Reihe	2xim Monat, SA, 11:00 - 12:30	Online-Anmeldung
Langhantel-Workout	dienstags, 20:00 - 21:00 Uhr	Online-Anmeldung